Letnia pogoda w pełni, jednak jak ostrzegają lekarze, osoby po szczepieniu przeciwko COVID-19 powinny zachować szczególną ostrożność w kontakcie ze słońcem. Dlaczego opalanie po szczepieniu jest niewskazane? Oto co trzeba wiedzieć w kwestii COVID a opalanie.
COVID a opalanie
Długotrwała ekspozycja na promienie UV krótko po szczepieniu jest niebezpieczna, na skórze może bowiem pojawić się rumień, pokrzywka, a także inne skórne reakcje. Skóra staje się też bardziej podatna na promieniowanie UV, co doprowadza do stresu oksydacyjnego i tym samym może skutkować nawet nowotworami skóry. Dlatego też COVID a opalanie to przede wszystkim kwestia stopniowego zwiększania ekspozycji na słońce, a także dbania, aby cera była odpowiednio chroniona za pomocą preparatów z filtrem.
Jak chronić się po szczepieniu przed promieniami UV?
Poza nakładaniem preparatów z filtrem, po szczepieniu najlepiej po prostu unikać słońca, przynajmniej przez jakiś czas. Specjaliści wskazują, że najbardziej szkodliwe jest promieniowanie emitowane w godzinach od 10 do 15, dlatego też w tym okresie – o ile nie jest konieczne wyjście – najlepiej pozostać we wnętrzach. Warto także nosić przewiewną, osłaniającą ciało odzież, optymalnie z naturalnych tkanin.
Zdecydowanie warto słuchać zaleceń lekarzy w kwestii tego, aby po szczepieniu na COVID unikać opalania, może być to bowiem bardzo niebezpieczne dla zdrowia.
