Szukasz skutecznych sposobów na wzmocnienie swoich włosów? Nie musisz szukać dalej! Oto kilka domowych sposobów i suplementów na włosy i paznokcie, które pomogą Ci poprawić kondycję i wygląd kosmyków i płytki paznokcia, niezależnie od pory roku!
Jak w domowych warunkach zadbać o kondycję włosów?
Wykorzystaj produkty, które masz w kuchni! Olej kokosowy działa nawilżająco i wzmacnia włosy, wystarczy, że naniesiesz olej na włosy i pozostawisz na minimum 30 minut przed umyciem. Inną opcją są jajka, które są bogate w białko, co pomaga wzmocnić włosy i paznokcie. Możesz stosować maskę jajeczną na włosy lub po prostu dodać jajka do swojej diety. Witamina E i biotyna są szczególnie ważne dla zdrowych włosów i paznokci. Znajdziesz je w suplementach diety lub w pokarmach, takich jak orzechy, awokado i wspomniane już jajka. Możesz również wyposażyć swoją kosmetyczkę w masło shea, które dostarczy witaminy A i E, te zaś pomagają nawilżyć i zregenerować włosy oraz paznokcie.
Sprawdzone suplementy na włosy i paznokcie
By dodatkowo wzmocnić działanie zdrowej diety oraz domowych zabiegów beauty, zdecyduj się na suplementację odpowiednich witamin. Warto odwiedzić stronę sklepu Body Shock, gdzie znajdziesz suplementy na włosy i paznokcie ale również dla osób aktywnych fizycznie. Pamiętaj, że te wymienione wyżej sposoby i suplementy pomogą Ci poprawić wygląd zarówno włosów i paznokcie ale ich skuteczność może się różnić w zależności od Twojego indywidualnego organizmu.
